Emma 23-12-2022

Ik snoepte elke dag chocola, koek en chips. Uiteindelijk was ik er zo klaar mee maar ik kon de knop niet omzetten. In oktober gestart bij Amarins Harrewijn met de cursus. Amarins gaf op een prettige, duidelijke en motiverende manier de cursus. Deze was goed vol te houden door ‘de regel van 3 en de 7 afspraken’. Al die weken niet meer gesnoept en ruim 4 kilo afgevallen. Daarnaast veel bewuster bezig met voeding en bewegen. Dank je wel Amarins!